Спорт /
Звездные волны
3 СЕКРЕТА
КЕЛЛИ СЛЕЙТЕРА,
БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ
ОН СТАЛ ЖИВОЙ
ЛЕГЕНДОЙ СЕРФИНГА
1. Как стать серфером-
чемпионом
У меня плохие новости для вас, мои
украинские друзья: чтобы достичь вы-
сот в профессиональном серфинге,
надо родиться и вырасти на берегу
теплого океана, где большую часть
года могут кататься серферы любо-
го уровня. Например, в городке вро-
де моего родного Коко-Бич на восточ-
ном побережье штата Флорида. Я встал
на доску в пять лет и, можно сказать,
до сих пор с нее не слезаю.
2. Как не растерять
концентрацию чемпиона
В серфинге трехдневные соревнова-
ния могут растянуться на неделю,
если приходится ждать волну. За это
время можно запросто эмоциональ-
но “перегореть”. Чтобы этого не слу-
чилось, я сознательно создаю для себя
нейтральную психологическую обста-
новку. На время перестаю общаться
с близкими людьми, да и с посторон-
ними тоже контактирую лишь по необ-
ходимости. Например, я не звоню ро-
дителям до окончания турнира, так
у нас заведено с самого начала моей
карьеры. Также обрубаю любые кон-
такты со своей девушкой. Как снимаю
стресс? Не знаю, получилось бы у меня
так долго побеждать, если бы не мое
увлечение гитарой.
3. Как всегда оставаться
чемпионом
Никак. Одно из главных качеств, не-
обходимых для победы, —
это способ-
ность адекватно оценивать ситуацию.
Так вот, мне уже 42 года, и в ближай-
шее время самым суровым испытани-
ем для меня будет не борьба за оче-
редной титул чемпиона мира, а не-
обходимость смириться с тем, что
пора уходить из профессионального
спорта. Надо смириться, если я хочу
уйти достойно. ■
КАК ТЫ
МОЖЕШЬ
Узнай, какие трюки из арсенала
серферов-профессионалов
могут у тебя получиться, если ты
переедешь жить на побережье
океана и будешь упорно учиться,
а какие не получатся никогда.
КАТБЗК
Резкий разворот в обратную сторо-
ну под гребнем. Например, если ты
скользишь вправо по направлению
движения волны, то после катбэка
ты будешь двигаться влево.
•
Доступен каждому после пары
лет занятий серфингом.
снзп
Серфер как бы чертит синусои-
ду на обращенной к берегу стороне
волны, резко, с брызгами выбрасы-
вая хвост доски вверх на гребне.
•
На освоение требуется 3-5 лет.
-»
ФЛОТТЕР
Атлет поднимается по обращенной
к берегу стороне волны на ее гре-
бень и зависаеттам на несколько
мгновений.
•
На освоение требуется 3-5 лет.
-»
ТРУБА
Движение внутри закручивающей-
ся волны
•
Любитель вряд ли когда-нибудь
научится стабильно брать “трубы".
Прыжки с полным
отрывом доски от воды
•
Любителю не стоит и пытаться,
сколько бы времени он ни посвятил
занятиям серфингом.
42
M ENSHEALTH.COM .
u a
|
АПРЕЛЬ 2014
ФОТО: (5иіК5ІІЛ/Е(?
